عرق ممکن است ماسک را مرطوب سازد و بدین ترتیب تنفس سختتر شده و رشد میکروبها آسانتر شود.
? افرادی که نمیتوانند بدون استفاده از کمک ماسک را از صورتشان بردارند، شامل نوزادان و کودکان خردسال و همچنین افرادی که دچار سختی تنفس هستند، نباید از ماسک استفاده کنند.
? به نقل از یونیسف، سازمان جهانی بهداشت توصیه میکنند که کودکان پنج ساله و کوچکتر نباید ماسک بزنند.
? اگر شما یا یکی از اعضای خانواده دارای بیماری یا معلولیت است که استفاده از ماسک را سخت میسازد، درباره بهترین تصمیم با دکتر مشورت کنید.
? وقتی تمرین میکنید، مکانی را انتخاب کنید که استفاده از ماسک ضروری نیست مانند خانه یا در فضایی که میتوانید فاصله اجتماعی ایمنی از دیگران داشته باشید (مثلا فضای بیرون).
? کودکان و یا افراد بالغ نباید در زمان ورزش یا انجام فعالیتهای جسمانی ماسک بپوشند تا تنفس خود را دچار خطر نسازند. عرق ممکن است ماسک را مرطوب سازد و بدین ترتیب تنفس سختتر شده و رشد میکروبها آسانتر شود.
? به نقل از یونیسف، سازمان جهانی بهداشت توصیه میکنند که کودکان پنج ساله و کوچکتر نباید ماسک بزنند.
? اگر شما یا یکی از اعضای خانواده دارای بیماری یا معلولیت است که استفاده از ماسک را سخت میسازد، درباره بهترین تصمیم با دکتر مشورت کنید.
? وقتی تمرین میکنید، مکانی را انتخاب کنید که استفاده از ماسک ضروری نیست مانند خانه یا در فضایی که میتوانید فاصله اجتماعی ایمنی از دیگران داشته باشید (مثلا فضای بیرون).
? کودکان و یا افراد بالغ نباید در زمان ورزش یا انجام فعالیتهای جسمانی ماسک بپوشند تا تنفس خود را دچار خطر نسازند. عرق ممکن است ماسک را مرطوب سازد و بدین ترتیب تنفس سختتر شده و رشد میکروبها آسانتر شود.