• تماس با ما: 01152221462
  • Info@hcch.ir

شرح وظیفه کارشناس مسئول واحد سلامت نوجوانان و مدارس

شرح وظیفه کارشناس مسئول واحد سلامت نوجوانان و مدارس

( سرکار خانم ذبیحی کارشناس ارشد مدیریت خدمات بهداشتی درمانی )

 

         

1- بررسي و شناخت وضعيت موجود به منظور تعيين نيازها و اولويتها با استفاده از شاخص هاي سلامت ومشكلات موجود درمراكزبهداشتي .

 2- برگزاری جلسات شورای بهداشت مدارس و کمیته ارتقای سلامت مدارس مروج وتنظیم صورتجلسه وهماهنگي با اداره آموزش و پرورش جهت برقراري پايگاه جهت اجراي طرح سنجش و غربالگري ۱۰۰% دانش آموزان اول ابتدايي و هماهنگی با مراکزبهداشتی درمانی جهت انجام معاينات دانش آموزان چهارم ابتدایی، اول متوسطه اول و اول متوسطه دوم(ازاول تیر لغايت آخر ابان )

3- جمع آوري و تجزیه و تحلیل گزارشات آماری فعالیت ها  .

 4-آموزش به پرسنل مراکز بهداشتی درمانی در خصوص کار با سامانه سیب از جمله ثبت جمعیت 5-18 سال و  ثبت خدمات ارائه شده ، استخراج جمعیت نوجوانان و نحوه فراخوان .

5-هماهنگي با واحد بيماري ها جهت انجام واكسيناسيون توام دانش آموزان اول متوسطه دوم و ارائه امار در ابان ماه و مراقبت و پیشگیری از پدیکلوز در دانش آموزان.

 6- برگزاري جلسه توجيهي و هماهنگي هاي بين بخشي در خصوص برنامه هاي بهداشت مدارس ويژه مديران و مربیان بهداشت .

 7-مشارکت در برنامه پایش و نظارت  گروهی و ارسال پسخوراند به مراکز مربوطه وپیگیری جهت جواب پسخوراند.

8- مشارکت در برنامه پایش طرح بهبر از مراکز روستایی .

9-انجام پایشهای  تخصصی  واحد و ارسال پسخوراند به مراكزمربوطه .

10- نظارت بر آموزشهادر سطوح مراکز و خانه ها در اجرای برنامه سلامت نوجوانان و مدارس .

11- نظارت برمدارس در تابستان جهت بررسی روند ثبت نام دانش آموزان ونحوه تكميل شناسنامه های سلامت  .

12 پایش و نظارت بر مطب ها و پایگاههای پزشک خانواده شهری در خصوص غربالگری دانش اموزان .

 13- تهيه متون وتدوين وارائه رسانه و مدول هاي علمي وآموزشي درزمينه بهداشت مدارس براي گروههاي هدف برنامه هاي بهداشت مدارس ( دانش آموزان ، والدين پرسنل وكاركنان مدارس ومعلمين )وارسال آن  به مراکز بهداشتی و آموزش و پرورش 2منطقه بصورت پمفلت و اسلایدوتراکت و....

14- مشارکت و برنامه ریزی آموزشی و بازآموزی کارکنان و آموزش دانش آموزان و والدین آنان، برگزاری جلسات باز آموزی برای پزشکان و رده میانی و بهورزان مراکز و اعلام نمرات کسب شده ( پره تست و پست تست )به اموزشگاه بهورزی.

 15- اجراي ضوابط ، استانداردها و دستورالعملهاي ابلاغي و ارسال آن به مراکزبهداشتی درمانی  .

 16- هماهنگی با آموزش و پرورش در زمینه تنظیم برنامه های اجرایی خدمات سلامت نوجوانان و مدارس ( معاینات دوره ای ، مکمل ياري ، فلورايد تراپي ، سنجش میزان ید ادرار ، شیر مدارس و ... )

17- برنامه ريزي در مناسبتهاي مختلف سال جهت آموزش و اجراء برنامه هاي بهداشتي در مدارس .

18- نظارت برنحوه توزیع شیر درمدارس .

19-هماهنگی و انجام امور محوله به مناسبت هفته سلامت( کارناوال ،زنگ سلامت،مسابقات ورزشی و نقاشی ،...)

20-هماهنگی با دندانپزشکان بخش خصوصی (خانم دکتر علیجانی و...) و آموزش و پرورش 2منطقه در خصوص اجرای کلاس اموزشی بهداشت دهان و دندان .

21-هماهنگی با واحد بهداشت دهان و دندان درخصوص تهیه فلوراید تغلیظ شده جهت استفاده در پایگاه سنجش ومراکز بهداشتی درمانی.

22-هماهنگی با واحد آموزش سلامت جهت ارسال صورتجلسات آموزشی انجام شده در مدارس توسط واحدها و مراکز بهداشتی درمانی و بهورزان به واحد آموزش سلامت و کنترل آمار جهت همخوانی با هر2واحد.

23- هماهنگی با واحدبهداشت محیط ستاد جهت اجرای برنامه مدارس مروج سلامت و تکمیل چک لیست ممیزی خارجی  وهمخوانی آمارهای ارسالی از کارشناسان بهداشت محیط در مراکز از نظر تعدادمدارس و اطلاعات جمعیتی و مکانی مدارس.

24-هماهنگی با واحد بیماریهای واگیرجهت کنترل پدیکلوز در مدارس وتهیه شامپو و پیگیری تا درمان و همچنین پیگیری وضعیت بیماریابی فعال در مراکز از دانش اموزان.

25-کنترل پرونده بهداشتی مدارس وپیگیری وضعییت دانش آموزان دارای اختلال و وارجاعات و هماهنگی جهت ارجاع به سطوح بالاتر در صورت نیاز.

 26-تعيين شاخص هاي جمعيتي دانش آموزان ومدارس درمنطقه تحت پوشش و تهیه عملکردبصورت پاورپوینت جهت ارائه به مدیرشبکه و....

27- مشارکت در طراحی و تدوین برنامه های سلامت نوجوانان و مدارس شهرستان و تهیه مطالب برای سایت شبکه بهداشت شهرستان .

28-نظارت ، کنترل و ارزشیابی مستمر و مداوم از فعالیتهای بهداشت مدارس و ارائه پیشنهاد و راه حل مناسب جهت ارتقاء کمی و کیفی خدمات.

29- همكاري درانجام تحقيقات كاربردي در زمينه سلامت نوجوانان ومدارس.

30- تهيه و تدوین برنامه عملياتي با توجه به اولويتهاي منطقه ودر راستای برنامه ابلاغی معاونت بهداشتی، و پیگیری در جهت انجام بهنگام فعالیتها تارسيدن به هدف .

31- تلاش درجهت تقويت انگيزه وخلاقيت كاركنان ، پوياسازي و ارتقاء سيستم .

32-  بررسي وضعيت موجود برآورد نيازهاي مالي ، نيروي انساني ، تجهيزات وملزومات وفضاي فيزيكي .

 

 

خرداد 31 1396

کوله پشتی دانش آموزان

کوله پشتی دانش آموزان

 

تهیه کننده : واحد سلامت نوجوانان و مدراس شهرستان چالوس خرداد1396

 

 

کوله پشتی و درد های کمر:

بسیاری از افراد دچار کمردرد هستند و این درد یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به پزشک است. کودکان نیز خیلی زودتر از آنچه تصور می‌شود کمردرد را تجربه می‌کنند و استفاده از کوله‌پشتی‌های سنگین یکی از علل اصلی ابتلا به این درد است. علاوه بر این ، حمل نامناسب این کوله‌پشتی‌ها هم کودک را در معرض مشکلات متعدد قرار می‌دهد.

 

 

 

معمولا کمردرد ناشی از حمل بار مکرر و وضعیت حرکتی نامناسب ، ضعیف‌تر شدن کودکان در زمان اخیر و بی‌تحرکی آنها منجر به ناتوانی برداشتن بار کوله‌پشتی می‌شود. اگر گاهی کودک از مشکلات مختلف شامل درد کمر ، گردن و شانه‌ها، سوزش کتف و دست،‌خمیدگی کمر ، مشکل در برداشتن و درآوردن کوله‌پشتی ، قرمزی یا درد شانه‌ها شکایت کند ، حرف او را جدی بگیرید.اگر کیف بسیار سنگین باشد یا به طور غلط حمل شود به آسیب کمر یا درد شدید در ناحیه پشت می‌انجامد و ممکن است به عضلات و مفاصل نیز آسیب وارد شود و بدن کودک هم می‌تواند دچار خستگی جدی شود.

این تغییرات در وضعیت ایستادن بدن به تراز نامناسب در ستون فقرات می‌انجامد و در نتیجه، عملکرد دیسک‌ها را که همچون یک ضربه گیر عمل می‌کند مختل می‌کند.

به گفته کارشناسان، ساختار قامتی نامناسب باعث دردهای استخوانی در مقاطع بعدی زندگی می شود، ضمن اینکه عدم فعالیت بدنی موجب شده که دختران بیش از پسران مشکل ساختار قامتی داشته باشند.

شانه نامتقارن به علت حمل کوله پشتی های یکطرفه در دختران دانش آموز و پشت گود به دلیل حمل کوله های دوطرفه بیش از حد سنگین در پسران دانش آموز، شایع ترین ناهنجاری شناسایی شده است.

 

علل اصلی مربوط به آسیب عبارتند از:
-
عدم تعادل عضلانی: به معنی ضعف زیاد ناحیه شکمی، شانه‌ها و قسمت‌های پایینی تنه.
- وضعیت خمیده: در حالت ایستادن و نشستن
- تغییرات وضعیت بدن و صورت
- قوسی شدن کمر، و پیدا کردن انحناء به یک سمت
این فاکتورها ممکن است باعث وارد آمدن فشار بر ستون فقرات شود که به نوبه خود بر مهره‌ها اثر منفی می‌گذارد. زمانی که کوله پشتی سنگین باشد یا به طور مناسب بر پشت قرار گیرد، عضلات سخت‌تر کار می‌کنند که منجر به فشار و خستگی می‌شود که نهایتا کمر، گردن و شانه‌ها را نسبت به صدمات حساس‌تر می‌کند.

 

- توصیه‌های مفید:
 1- وزن کوله‌پشتی از ۱۵ درصد وزن کودک بیشتر نشود.
۲- هر دو بند کوله پشتی را بر شانه‌های او بیندازید. این کار به توزیع مناسب وزن بر پشت کمک می‌کند و در صورتی که کمربند هم دارد از آن برای کاهش وزن بار بر شانه‌ها و گردن استفاده کنید.
۳- مطمئن شوید کوله‌پشتی درست دروسط کمرقرارگرفته و پایین‌تر ازدورکمرکودک قرارنگیرد. بندهای کوله پشتی باید حالتی آزاد داشته باشند تا حرکت آزادانه دست‌ها را بدون خم شدن ستون فقرات ممکن سازند.
۴- برای قرار دادن کتاب‌ها و سایر وسایل در کوله‌پشتی و نیز در حمل آن به کودک کمک کنید. در صورت لزوم از کودک بخواهید یکی دو کتاب را در دست خود نگه دارد.
۵- به حرف کودک توجه کنید. اگر پیوسته از درد و ناراحتی شکایت دارد او را ملامت نکنید. در این شرایط او را برای معاینه وضعیت کمر نزد متخصص ببرید.
۶- تعذیه مناسب و ورزش منظم در جلوگیری از صدمات جسمی در طول زندگی نقش مهمی دارند. به این دو فاکتور مهم سلامت کودکان توجه داشته باشید.

هر چه کودکان قوی‌تر شده عضلاتشان بیشتر در حالت تعادل شکل گیرند، توانایی‌شان برای تحمل این وزن‌ها و سایر استرس‌ها در آینده افزایش خواهد یافت. این کار نیازمند کمی آگاهی و مراقبت از سوی والدین است.
در انتها یادآور می شویم کوله‌پشتی اگر بیش از حد سنگین باشد یا حمایت کافی نداشته باشد، می‌تواند باعث کمردرد شود.

 

این نکات را در مورد کوله‌پشتی در نظر داشته باشید:

کوله‌‌پشتی باید همیشه در وسط پشت قرار گیرد.
سعی نکنید که کوله‌پشتی را بیش از حد پر و سنگین کنید.
سنگین‌ترین چیزها را نزدیک به پشت قرار دهید. هنگام بلندکردن کوله‌پشتی، زانوهای‌تان را خم کنید و با پاهای‌تان بلند شوید.

بستن کوله پشتی های سفری:
تا حد ممکن اشیاء را در داخل کوله قرار دهید و از آویزان کردن وسایل در خارج از کوله اجتناب شود.فراموش نکنید هرچه مرکز ثقل کوله به مرکز ثقل حمل‌کننده نزدیک‌تر باشد، حمل کوله راحت‏تر خواهد بود. این قانون نه تنها در فرم کوله و نوع حمل آن بلکه به چیدن و بستنش هم بستگی دارد.

هرچه وسایل سنگین به شانه‏ها و ستون فقرات نزدیک‌تر حمل کوله‌پشی راحت‌تر است. پس کیسه‌خواب و لباس‌های اضافی را در ته کوله و اشیاء سنگین را نزدیک به ستون فقرات جا دهید و بارانی، آفتابگیر و آذوقه را هم دم دست یا درست زیر سر کوله بگذارید.

 

 

سرفراز و سربلند باشید.

 

 

خرداد 31 1396