• تماس با ما: 01152221462
  • Info@hcch.ir

سرطان دهانه رحم پاپ اسمير

سرطان دهانه رحم

پاپ اسمير

؟

Pap-Smear

 

مقدمه

سرطان دهانه رحم يكي از شايع ترين سرطان دستگاه توليد مثل زنان است . كه با يك آزمايش ساده و بدون درد به نام پاپ اسمير  به راحتي مي توان تغييرات سلولي را در مراحل اوليه آن تشخيص داده و اقدام به درمان كرد. بديهي است ميزان موفقيت درمان در اين مراحل ، صد در صد بوده و بيمار بهبودي كامل خود را به دست خواهد آورد.

به همين علت توصيه مي شود كليه خانمهاي 65-20 ساله ازدواج كرده براي اطمينان از سلامتي خود براي انجام آزمايش حداقل هر سه سال يكبار به مراكز بهداشتي درماني مراجعه نمايند.

البته فاصله انجام آزمايش با نظرپزشك و ماما قابل تغيير است.

تأخير در تشخيص سرطان دهانه رحم ، فرصت طلايي درمان را از بين مي برد.

توجه شود:

-                              48 ساعت قبل از پاپ اسمير ، شستشوي داخلي واژن صورت نگرفته باشد.

-                              24 ساعت قبل از انجام پاپ اسمير نزديكي صورت نگرفته باشد.

-                              24 ساعت قبل از پاپ اسمير لكه بيني و خونريزي وجود نداشته باشد.

يك هفته قبل از انجام پاپ اسمير از كرمهاي واژينال جهت درمان استفاده نشود.

 

در صورت مشاهده هر يك از علائم زير به پزشك مراجعه نمائيد:

1-                         هرگونه خونريزي غير طبيعي

2-                        خونريزي پس از نزديكي و بعد از يائسگي

3-                       هرگونه ترشح غير طبيعي

4-                       درد شديد لگني

5-                       كاهش شديد وزن و بي اشتهائي

به خاطر داشته باشيد در افراد زير خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم افزايش  مي يابد:

1-                         زناني كه در سنين پايين ازدواج  مي كنند.

2-                        زناني كه چندين بار ازدواج كرده اند.

3-                       زناني كه تعداد زايمان بيشتر انجام داده اند.

4-                       زناني كه شريك جنسي متعدد دارند.

5-                       زناني كه شوهرشان قبلاً همسر مبتلا به سرطان دهانه رحم داشته باشد.

6-                        زناني كه مصرف سيگار دارند.

7-         زناني كه مبتلا به عفونتهاي ويروسي در دستگاه تناسلي مثل تبخال دستگاه تناسلي مي باشند.

8-                       زناني كه دچار كمبود ويتامين C,A و اسيد فوليك هستند.

در بسياري از موارد سرطان دهانه رحم بدون علامت است.

 

با مصرف غذاهاي حاوي ويتامين C,A و اسيد فوليك مي توان احتمال بروز سرطان دهانه رحم را كم كرد.

منابع غذايي :

ويتامين A در جگر ، اسفناج هويج نخود- باقلا- برگه زردآلو خشك- موز- لبنيات و گوشت وجود دارد.

اسيد فوليك : در جگر زرده تخم مرغ- نان- گندم- اسفناج- نان سفيد- كلم- برنج- آب پرتقال- موز و شير وجود دارد.

ويتامين C : در توت فرنگي- گوجه فرنگي- ليمو- گريپ فروت- كيوي- هندوانه و سيب زميني وجود دارد.

پايبندي به اصول اخلاقي اسلامي و خانوادگي احتمال بروز بيماري هاي

 

مقاربتي و سرطان دهانه رحم را كاهش مي دهد.

     مركز بهداشت شهرستان چالوس

واحد سلامت خانواده

 

            نسرین مژدهی فرد (کارشناس بهداشت پرستاری و مامایی)

خرداد 21 1396

سرطان پستان و خودآزمايي پستان

سرطان پستان

و

خودآزمايي پستان

مقدمه :

سرطان پستان شايعترين سرطان زنان است و يك سوم از سرطانهاي خانمها را تشكيل مي دهد . هر يك از زنان جامعه ، احتمال دارد كه به اين سرطان مبتلا شود . زنان كشور ما به دليل عدم آشنايي با اين بيماري و عدم اطلاع از روشهاي تشخيص زود رس ، موقعي متوجه اين سرطان مي شوند و به پزشك مراجعه مي كنند كه بيماري در مرحله پيشرفته اي قرار گرفته ودر نتيجه تشخيص و درمان تاثير زيادي نداشته و بيماري دير يا زود منجر به فوت بيمار مي شود.

خوشبختانه روش هاي بسيارمؤثري براي مقابله با اين بيماري وجود دارد.

با تشخيص زودرس سرطان پستان در مراحل اوليه درمان كاملاً موفقيت آميز است و اكثر زنان مبتلا به سرطان پستان مي توانند زندگي كاملاً طبيعي داشته باشند.

 

3 روش براي مقابله  با سرطان پستان و تشخيص زود رس آن وجود دارد :

 

1-خود آزمائي پستان (معاينه توسط خود خانم ها )

2- معاينه توسط كاركنان بهداشتي و پزشكان

3- عكس برداري از پستان ها ( مامو گرافي )

 

زمان مناسب خودآزمايي :

بهترين زمان براي انجام خودآزمائي ماهانه پستان ، 2 الي 3 روز پس از قطع خونريزي عادت ماهانه است . همه خانم ها بايد از 20 سالگي شروع به انجام خودآزمائي پستان كنند. خودآزمايي را نبايد قبل يا در زمان عادت ماهانه انجام داد ، چون پستانها متورم و دردناك هستند . در دوران يائسگي ، حاملگي و شيردهي معاينه را در روز اول هر ماه يا هر روز دلخواه ديگر مي توانيد انجام دهيد.

به هيچ وجه نبايد هنگام حاملگي يا شيردهي ، خودآزمائي پستان را متوقف كنيد.

خودآزمائي پستان راحت ترين راه شناخت بيماري توسط خود خانم ها است. شايع ترين علامت سرطان پستان ، وجود يك غده سفت  و بدون درد در پستان است .

 

 

خود آزمائي پستان شامل دو قسمت است :

 

1- نگاه كردن به پستانها درجلوي آيينه

2- لمس كامل پستانها

در هنگام نگاه كردن به پستان ها هرگونه تغييرات غير طبيعي شامل فرورفتگي هاي كوچك يا بزرگ در پوست پستان ، توكشيدگي نوك پستان كه به تازگي ايجاد شده باشد ، زخم نوك پستان ، قرمزي پوست يا و پوسته پوسته شدن و خارش نوك و هاله اطراف پستان ، قرمز و متورم شدن پستان و تغييرات شبيه پوست پرتقال در پوست پستان را جستجو كنيد .

لمس كردن

لمس پستان مهمترين مرحله خودآزمائي پستان است . لمس يك غده ( توده ) سفت  و بدون درد است  و هر گونه غده و هر سفتي در پستان مهم است. براي انجام صحيح ، لمس بافت پستان را بين پوست و دنده ها فشار دهيد و پوست را روي بافت پستان بلغزانيد. ترشحات خوني يا خونابه اي و بي رنگ مخصوصاً يك طرفه در پستان مهم است و ممكن است به دليل بيماريهاي سرطاني ايجاد شده باشد.

به محض پيدا كردن هر نشانه يا علامت غير طبيعي در خود آزمايي پستان سريعاً به خانه بهداشت و مركز بهداشتي درماني مراجعه كنيد.

 

در موارد زير احتمال ابتلا به سرطان پستان بيشتر است :

1-   سابقه ابتلاء فاميلي به سرطان پستان   ( مادر ، خواهر ، دختر ، عمه ،خاله )

2-   سابقه ابتلاء به سرطان پستان

3-   افزايش سن ( خصوصاً بعد از 40 سالگي )

4-   در صورتي كه اولين زايمان فرد در سن بعد از 30 سالگي باشد و يا هرگز زايمان نكرده باشد.

5- در صورتي كه شروع قاعدگي خيلي زود بوده و يا فرد خيلي دير يائسه شده باشد (زير 12 سال و بالاي 55 سال )

6-   چاقي و مصرف چربي زياد

7- سابقه ابتلاء قبلي به سرطان در ساير قسمتهاي بدن ( مانند سرطان رحم، تخمدان يا روده بزرگ و.... )

     مركز بهداشت شهرستان چالوس

واحد سلامت خانواده

 

نسرین مژدهی فرد (کارشناس بهداشت پرستاری و مامایی)

خرداد 21 1396