• خرداد 23, 1399 پیشگیری از بیماری ها

    مطالب آموزشی به عموم مردم ( دامداران ،کشاورزان و...)

    مطالب آموزشی به عموم مردم ( دامداران ،کشاورزان و...) بیماری CCHFیک بیماری خونریزی دهنده تب دار حاد است که بوسیله کنه منتقل می شود. با وجودی که بیماری مخصوص حیوانات است ولی موارد تک گیر و همه گیر های ناگهانی این بیماری در انسانها نیز اتفاق می افتد. مهم ترین…
  • بهمن 19, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    چکیده مطالب آموزشی کوروناویروس

    "مراقبت" ®اهداف مراقبت ١- تعيين موارد قطعي كوروناويروس جديد(اعم از تك گير يا خوشه اي)، و شناسايي هر گونه شواهدي مبني بر انتقال فرد به فرد تشديد شده يا پايدار ٢ - تعيين عوامل خطر و نواحي جغرافيايي پرخطر عفونت كوروناويروس جديد در صورت وجود شرايط ذيل ضروري است…
  • بهمن 12, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    رئیس مرکز بهداشت استان از آمادگی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در مقابله با کرونا ویروس خبر داد

    معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران در خصوص بیماری کروونا ویروس اعلام کرد: مازندران آمادگي کامل براي مقابله با بيماري كرونا ويروس را دارد دکتر حامد روحانی زاده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: مازندان با نظارت و راهبری معاونت بهداشتی…
  • دی 16, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    سرطان معده gastric cancer

    سرطان معده gastric cancer به شرایطی گفته می شود که سلول‌های سرطان روی پوشش داخلی معده ایجاد شده باشند. این نوع از سرطان ممکن است گسترش یابد و از معده به دیگر بخشهای شکم، به خصوص کبد، ریه‌ها، استخوان، دیواره شکم و گره‌های لنفاوی سرایت کند. بر اساس آخرین نسخه…
  • آذر 03, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    خانواده وهمراه محترم بیمار:جهت مراقبت از سلامت خود وپیشگیری از ابتلاء به بیماری آنفلوآنزا

    خانواده وهمراه محترم بیمار:جهت مراقبت از سلامت خود وپیشگیری از ابتلاء به بیماری آنفلوآنزا به توصیه های زیر توجه نمایید: ** از تماس نزدیک با بیمار پرهیز نمایید وحتی الامکان فاصله حداقل 1.5متر با فرد بیمار را رعایت نمایید. **به دیگران توصیه نمایید از عیادت…
  • مهر 23, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    علائم بیماری سل، علل و روش‌های درمان آن

    علائم بیماری سل، علل و روش‌های درمان آن سل بیماری‌ای عفونی است که معمولا روی ریه‌ها اثر می‌گذارد. این بیماری درمقایسه با سایر بیماری‌های عفونی، دومین بیماری مرگ‌بار در سراسر جهان است. فقط در سال ۲۰۱۵، حدود ۱٫۸ میلیون نفر از مردم جهان به‌دلیلِ ابتلا به بیماری…
  • مهر 06, 1398 پیشگیری از بیماری ها

    به مناسبت روز جهانی هاري

    به مناسبت روز جهانی هاريبیماري هاري:هاري یک بیماري حاد و کشنده ویروسی سیستم مرکزي است که مخصوص گوشتخواران اهلی و وحشی بوده انسان وسایر حیوانات خونگرم پستاندار بطور تصادفی و غالباً از طریق گزش به آن مبتلا می شونداهمیت بیماري به دلایل زیر می باشد: ««1. میزان…
  • اسفند 14, 1397 پیشگیری از بیماری ها

    چهارشنبه‌سوزی!!!!!!

    چهارشنبه‌سوزی!!!!!! پيشگيري از حوادث تلخی مانند حوادث چهارشنبه سوری، مستلزم ارتقای فرهنگ ایمني است و فرهنگ ایمنی بر سه اصل استوار است: آگاهي، آموزش و الزام. بسياری از والدین، بدون آگاهسازی و آموزش مناسب فرزندانشان، سراغ سومين اصل (الزام) ميروند و سعی میكنند…
  • بهمن 08, 1397 پیشگیری از بیماری ها

    پیام ها و هشدارهای بهداشتی پیشگیری از بروز گازگرفتگی

    پیام ها و هشدارهای بهداشتی پیشگیری از بروز گازگرفتگی گاز مونواکسید کربن گازی بی بو و بی رنگ است، در صورت سردرد، سرگیجه و حالت تهوع فوراً درب ها را باز کنید، در هوای آزاد قرار گیرید و با اورژانس (115) تماس بگیرید. در کشور ما تعداد مرگ های ناشی از مسمومیت با…
  • آذر 01, 1396 پیشگیری از بیماری ها

    تعاریف جدید در مورد بیماری وبا

    تعاریف جدید در مورد بیماری وبا: طبقه‌بندی مناطق از نظر انتقال بیماری وبا منطقه آندمیک وبا منطقه‌ای است که در آن در طی سه سال گذشته انتقال محلی بیماری مورد شناسایی قرار گرفته است. منطقه مورد نظر می‌تواند در حد استان، شهرستان و حتی کوچکتر از آن نیز باشد. هر…
  • مهر 10, 1396 پیشگیری از بیماری ها

    مطبی آموزشی در مورد هاری

    هاری علائم بالینی: شروع هاری اغلب با یک احساس اولیه هراس،سردرد،تب،کوفتگی عضلات و تغییرات حسی نامشخص اغلب در محل گزش حیوان همراه است.تحریک پذیری و ترس از فضای باز علائم شایعی هستند.بیماری با بی حسی یا فلج عضلات پیشرفت می کند.اسپاسسم عضلات حلق منجر به ترس از آب…
  • مهر 05, 1396 پیشگیری از بیماری ها

    روز جهانی قلب (29 سپتامبر) مصادف است با هفتم مهر و شعار آن "همه با هم براي سلامتي قلب"

    اتحاديه جهاني قلب از سال 2005 ميلادي، يكي از روزهاي اواخر ماه سپتامبر را بعنوان روز جهاني قلب براي افزايش آگاهي جهانيان در خصوص بيماري هاي قلبي عروقي معين كرده است. اين روز نقش مهمي در حساس سازي و اطلاع رساني در خصوص سلامت قلب و عروق دارد. امسال روز جهانی قلب…
  • بهمن 06, 1395 پیشگیری از بیماری ها

    سرطان ها

    سرطان ها، از مهمترین بیماری های غیر واگیر هستند که بار بیماری عمده ای را به جامعه تحمیل مکنند. سرطان دومین عامل شایع مرک و میر در کشورهای در حال توسعه است. در حال حاضر سرطان عامل 12% مرگ و میر در جهان است و در سال های آینده روند رو به رشدی خواهد داشت. انتظار…
  • مرداد 11, 1395 پیشگیری از بیماری ها

    جلسه آموزشی و توجیهی دهیاران بخش مرکزی چالوس زمینه بیماریهای منتقله از آب و غذا و بیماری تب کریمه کنگو

    جلسه آموزشی و توجیهی دهیاران بخش مرکزی چالوس با حضور بخشدار مرکزی در زمینه بیماریهای منتقله از آب و غذا و بیماری تب کریمه کنگو .امروز ساعت ۱۲ مورخ ۹۵/۰۴/۰۸ در محل بخشداری
یکشنبه, 07 مهر 1398 08:46

یک قول بدهید تا قهرمان سلامت قلب شوید

نوشته شده توسط
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

ما همه می توانیم با دادن یک قول .......... به دوستانمان، افرادی که دوستشان داریم ، والدین مان ، کار فرمایمان …..  قهرمان قلب باشیم

قلب من، قلب تو

امسال میخواهیم یک جامعه جهانی از قهرمانان قلب ایجاد کنیم. افرادی از تمام دوران زندگی که دارند اقدامی می کنند تا طولانی تر، بهتر و با سلامت قلب زندگی کنند، با قول دادن برای ........

  • قول به افراد خانواده برای آشپزی و تغذیه سالم تر
  • قول به بچه ها برای فعالیت و تمرین بیشتر و کمک به آن ها برای فعال تر بودن، به دخانیات نه گفتن و کمک به افرادی که دوستشان داریم برای ترک دخانیات
  • قول به عنوان کارکنان بهداشتی برای کمک به بیماران برای ترک دخانیات و کاهش میزان کلسترول خونشان
  • قول به عنوان یک سیاستمدار برای حمایت از سیاست هایی که سلامت /قلب های سالم را ترویج می دهد
  • قول به عنوان یک کارفرما برای سرمایه گذاری در تاسیس محل های کار دوستدار سلامت قلب
  • یک قول ساده .................برای قلب من، برای قلب تو ، برای همه قلب ها

هدف این روز آموزش، ایجاد روحیه و تهییج افراد برای سالم نگهداشتن قلب خود در حالی است که آن ها را به عمل به عنوان ترغیب کننده خودشان، تشویق می کنیم.

بیماری های قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا هستند. اما لزوما" نباید چنین باشد. با ایجاد چند تغییر کوچک و ساده در زندگی، می توانیم خطر بیماری قلبی و سکته های مغزی را کاهش دهیم و کیفیت زندگیمان را نیز بهبود ببخشیم و الگوی خوبی برای نسل های آینده به وجود آوریم. این بدین معنی است که به خودتان، به مردمی که به آن ها اهمیت می دهید و همه افرادی که در سراسر دنیا هستند بگویید، "چه کاری می توانم انجام دهم تا از قلب خودم، ..... و قلب تو مراقبت کنم؟"

17.900.000 نفر در سال فوت می کنند

سلامت قلب، قلب کل سلامتی است

مراقبت از قلب به معنی خوب خوردن، فعالیت و تمرین کردن، عدم مصرف الکل ، ترک دخانیات.............و همه مواردی است که سبب می شود نه تنها سالمتر باشید بلکه احساس خوبی هم داشته باشید و بتوانید از زندگی لذت ببرید.

بیماری قلبی عروقی اولین عامل مرگ و ناتوانی در دنیا است که سبب مرگ 17.9 میلیون نفر در سال می شود. این تعداد یک سوم کل مرگ ها در دنیا و نصف کل مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر است. حدود 85 % این مرگ ها به علت بیماری قلبی و سکته مغزی است.

روز جهانی قلب به افراد قدرت می دهد قلب سالم داشته باشند

  • معرفی روز جهانی قلب ابتکار فدراسیون جهانی قلب در سال 2000 است. این بزرگترین سکوی افزایش آگاهی در خصوص بیماری قلبی عروقی ، از جمله بیماری قلبی و سکته مغزی است.
  • در روز 29 سپتامبر، هزاران فعالیت و رخداد در دنیا سازماندهی خواهد شد تا نحوه مقابله با مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی عروقی، اولین عامل کشنده دنیا را، آموزش دهد.
  • در سال 2019 از مردم دنیا میخواهیم با دادن یک قول به کسی که دوستش دارند یا برایشان مهم است، یک قهرمان قلب باشند . یک قولی برای تغذیه سالمتر، فعالتر بودن و به دخانیات نه گفتن. یک قول ساده .................برای قلب من، برای قلب تو، برای قلب همه ما

ما باهم می توانیم به افراد برای زندگی طولانی تر، بهتر و زندگی با قلب سالم تر، کمک کنیم

  • 80 % مرگ های زودرس ناشی از بیماری های قلبی عروقی است که می توان با کنترل 4 عامل خطر مهم مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم ، فعالیت بدنی و مصرف بیرویه الکل ار آن اجتناب کرد.
  • مصرف دخانیات و در معرض دود سیگار دست دوم قرار گرفتن، موجب مرگ 6 میلیون نفر در سال می گردد و تخمین زده می شود سبب تقریبا" 10 % بروز بیماری های قلبی عروقی شود.
  • در معرض دود دست دوم سیگار قرار گرفتن600.000 نفر را در سال از بین میبرد: 28 % آن ها کودک هستند.
  • طی 2 سال بعد از ترک دخانیات ، خطر بیماری عروق کرونر بطور اساسی کاهش می یابد. در طول 15 سال بعد از ترک، خطر بیماری قلبی عروقی به وضعیت افراد غیر سیگاری بر می گردد.

سلامت قلب خوب برای قلب من، برای قلب تو ، برای قلب همه ما

  • بیماری قلبی عروقی مسئول 17.9 میلیون مرگ در سال است و پیش بینی می شود تا سال 2030 تا 23 میلیون نفر افزایش یابد.
  • بیماری قلبی عروقی همراه با سایر بیماریهای غیرواگیر، به علت هزینه های سلامتی عمومی و هزینه های بالای از جیب مردم در ایجاد فقر، خصوصا" در جوامع با درآمد کم تا متوسط، سهیم است.
  • در پی آن ، بیماری قلبی عروقی بار سنگینی بر دوش اقتصاد جوامع با درآمد کم تا متوسط، می گذارد.
  • تغییرات کوچک شیوه زندگی می تواند یک اختلاف قدرتمندی در سلامت قلب ما ایجاد کند: داشتن 30 دقیقه فعالیت بدنی در روز ، ترک سیگار و یک رژیم غذایی سالم، می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی و سکته مغزی کمک کند.
  • با اشتراک دانش، پیشنهادات و راهبرد ها، ما می توانیم برای سلامت قلب بیشتر به یکدیگر کمک کنیم و روحیه دهیم.

 

 

بار بیماری قلبی عروقی می تواند کاهش یابد. اما ما باید همین حالا اقدام کنیم.

  • افراد باید بر روی سلامت قلب خود کنترل داشته باشند و با درک خطر قلبی عروقی خود و خانواده شان قدرت خود را به اشتراک بگذارند و برای بهبود آن اقدام کنند.
  • حکومت ها و وزرای بهداشت باید میزان مشکل را دقیقا" با سرمایه گذاری در پایش و مراقبت بیماری قلبی عروقی درک کنند.
  • همچنین کشورها باید برای کاهش بیماری قلبی عروقی مداخلات مبتنی بر جامعه از جمله موارد زیر را اجراء کنند:
    • تدوین سیاست های جامع مبارزه با دخانیات
  • بستن مالیات برای کاهش دریافت غذاهایی که پرچرب و شور هستند
  • ایجاد محل های عبور برای پیاده روی و دوچرخه سواری برای افزایش فعالیت بدنی
  • تهیه راهبردهایی برای کاهش مصرف بیرویه الکل
  • تهیه غذاهای سالم برای کودکان در مدارس

روز جهانی قلب هر ساله در روز 29 سپتامبر برگزار می شود

در ماه می سال 2012 رهبران دنیا متعهد شدند تا میزان مرگ ناشی از بیماری های غیرواگیر را تا 25 % کاهش دهند. بیماری قلبی عروقی تقریبا" مسبب نیمی از تمام مرگ های دنیاست که به همین علت اولین عامل کشنده محسوب می گردد. در نتیجه روز جهانی قلب ، یک سکوی خوب برای اتحاد جامعه قلب و عروق برای مبارزه علیه بیماری قلبی عروقی و کاهش بار جهانی بیماری ها است .

روز جهانی قلب که توسط فدراسیون جهانی قلب ایجاد شده است، مردم سراسر دنیا را از اینکه بیماری قلبی عروقی، شامل بیماری قلبی و سکته مغزی، عامل هدایت کننده مرگ در دنیاست و سبب 17.9 میلیون مر گ در سال می شود، آگاه می سازد و اقداماتی را برجسته می کند که افراد می توانند برای پیشگیری و کنترل این بیماری انجام دهند. هدف آن آموزش افراد در خصوص این مسئله است که با کنترل عوامل خطری مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و فعالیت بدنی ناکافی ، حداقل 80 % مرگ های زودرس ناشی از بیماری قلبی و سکته مغزی قابل پیشگیری است.

روز جهانی قلب یک بسیج جهانی است که طی آن افراد، خانواده ها، جوامع و حکومت ها در سراسر دنیا در قعالیت هایی برای پذیرش مسئولیت سلامتی قلب خود و دیگران شرکت کنند. از طریق این بسیج ، فدراسیون جهانی قلب مردم تمام کشورها را در مبارزه علیه بار بیماری قلبی عروقی متحد می کند و به آن ها روحیه می دهد و اقدامات بین المللی را برای تشویق زندگی توام با سلامت قلب در دنیا سوق می دهد.

در روز جهانی قلب ما برای قهرمانان قلب جشن می گیریم

قهرمانان افرادی هستند که در هر دوره ای از زندگی،  تعهد، جرات و شجاعت، همدلی و علاقمندی خود را در رابطه با سلامت قلب نشان داده اند.

از افراد حرفه ای در زمینه تحقیقات قلب و عروق و مراقبت های بهداشتی قلب تا مردم روزمره ای که کاری را برای مواظبت از قلب خود و افرادی که دوستشان دارند انجام می دهند، همه میخواهند برای قهرمانان روزانه قلب در سراسر دنیا جشن بگیرند. این در خصوص قلب من، قلب تو و قلب همه ماست.

 

راه های زیادی برای حمایت از روز جهانی قلب سال 2019 وجود دارد و به افزایش آگاهی در خصوص حفظ سلامت قلب کمک می کند. امسال در روز جهانی قلب همه می توانیم قهرمان های سلامت قلب باشیم.

روز جهانی قلب یک سکوی جهانی است که ما و اعضای ما ، گروه بیماران و شبکه حامیان، از آن برای افزایش آگاهی و تشویق افراد، خانواده آن ها، جوامع و حکومت ها برای اقدام استفاده می کنیم.

در سراسر دنیا ، هزاران نفر و سازمان تمام انواع فعالیت های را در همان روز و محدوده آن اجراء می کنند: از پیاده روی ، دویدن، و وقایع ورزشی تا برگزاری کنسرت ها، گفتگوهای عمومی، غربالگری ها و بسیج های رسانه های همگانی 

برخی از کارهایی که می توانید در برگزاری روز جهانی قلب انجام دهید شامل موارد زیر است:

اقدامات کلیدی برای افراد، مدارس و محل های کار

1-استفاده از شبکه های مجازی و سایت ها

2-تهیه قول خودتان و پوستر از قهرمانان سلامت قلب در سایت

3-قرمز و نورانی کردن یک منطقه یا ساختمان برای سلامت قلب

 

اقدامات کلیدی برای کارکنان بهداشتی درمانی

1-نصب و نمایش پوسترها و اینفوگرافها در محل انتظار مراجعین

2-تهیه و چاپ لیفلت های سلامت قلب

3-تعیین قهرمانان سلامت قلب-چه بیمار یا کارکنان بهداشتی درمانی-در شبکه خودتان و بیان داستان ایشان

4-استفاده از رسانه های همگانی

5-نمایش ویدئوی بسیج روز جهانی قلب در اتاق های انتظار  

خواندن 302 دفعه

تماس با ما

6730630
امروز
دیروز
این هفته
هفته قبل
این ماه
ماه قبل
کل بازدید
1608
3353
17400
17400
7246
76806
6730630

پیش بینی امروز
2712


آی پی شما34.231.21.160